सुखी जिवन का रहस्य अगर आप ईस सबाल का जबाब चाहते है। तो आपको ईसे पढना चाहिये जिवन बहुत लम्बा होता अगर उसके सत्य को स्वीकार लीया जाए जिवन क्षन भर मे बित जाता है। ईस पोस्ट को पढ कर ईसका महत्ब समझ मे आ जायगा आपको पता चलेगा कि जिवन का अमुल्य ग्याण भी कभी कभी छोट से साघारण ईंसान से मिल जाता है। कभी कभी छोटे मुलाकात भी जिवन को बदल देता है। ग्याण होकर भी हमे कुछ पता नही चलता सुखी जिवन का रहस्य एक महान सांत हुआ करते थे जो स्वय का आक्षम बनना चाहते थे जिसके लिय वो कई लोगो से मुलाकात करते थे एक जगह से दुसरे जगह जाना पडता था ईसी यात्रा के दोरान एक कन्या बिदुषी से हुई विदूषी ने उनका स्वागत किया और संत से कुछ समय रूक कर आराम करने का आगरा किया संत उनके मिठे बोल बिचार से रूकने का निर्नय लिया विदुषि ने अपने हाथो का स्वादिस्ट भोजन कराया और उनके अराम करने का बेबस्ता किया खटियाँ पर दरी बिछाया और अपने जमिन पर चटाई बिछा कर शो गई विदुषी को सोते हि निंद आ गईऋ
संदेश
हम अपने आदतो के बारे में गंभीरता से सोचते और कुछ सिखते है?
हम अपने आदतो के बारे में गंभीरता से सोचते और कुछ सिखते है? अइऐ हम अपनी आदतो के बारे मे समझते है हम सभी की आदतें होती हैं, कुछ अच्छी और कुछ इतनी अच्छी नहीं होती हैं। ये ऐसे व्यवहार हैं जो हमने आपने सीखे हैं और ये अपने आप होते हैं। और हम में से अधिकांश की आदत है कि हम टूटना पसंद करते हैं, या एक हम विकसित करना चाहते हैं। ज्यादातर लोगों के लिए, एक नया व्यवहार दिनचर्या, या आदत बनने में लगभग चार सप्ताह लगते हैं। निम्नलिखित कदम नए व्यवहार पैटर्न को स्थापित करना आसान बना सकते या बना सकती हैं। 1. एक प्रतिस्थापन व्यवहार पर निर्णय लें। (यदि आपका लक्ष्य एक नई आदत विकसित करना है तो आपका प्रतिस्थापन व्यवहार ही लक्ष्य होगा।) जब आप किसी आदत को तोड़ने की कोशिश कर रहे हों तो यह कदम बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आप किसी व्यवहार को रोकना चाहते हैं, तो आपके पास इसे रखने के लिए एक बेहतर व्यवहार होना चाहिए। यदि आप नहीं करते हैं, तो पुराना व्यवहार पैटर्न वापस आ जाएगा। 2. अपने ट्रिगर्स के बारे में जानें और जागर